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Recetas sanas

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Ensalada de Sardinas
Ensalada de Sardinas
Solomillo a la mostaza y balsámico con patatas
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Pollo con alcachofas y tomate seco
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Vinagreta ligera de zumo de naranja, mostaza y miel
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Helado de aguacate y pistacho
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Huevos escalfados con aguacate
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Bocado de jamón y queso
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Huevos Florentine
Huevos Florentine
Huevos escalfados con patatas
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Pastel de pancakes con maíz
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Mazorca asada
Mazorca asada
Melocotones con dulce de leche y salsa de yogur
Melocotones con dulce de leche y salsa de yogur
Lubina con salsa de mostaza y miel
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Hummus de remolacha
Hummus de remolacha
Verduras salteadas
Verduras salteadas
Huevo inspiración benedictine con aire asiático
Huevo inspiración benedictine con aire asiático
Ensalada césar
Ensalada césar
Hummus de boniato
Hummus de boniato
Carne al horno con verduras
Carne al horno con verduras
Pescado con verduras
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Flan de verduras
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Pastel de verduras
Pastel de verduras
Cuscús con cordero y verduras
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Recetas con quinoa
Recetas con quinoa
Milhojas de verduras
Milhojas de verduras
Ensalada tibia de alcachofa, naranja y aceitunas
Ensalada tibia de alcachofa, naranja y aceitunas
Espaguetis con verduras
Espaguetis con verduras
Salmón con verduras y salsa de yogur (4p)
Salmón con verduras y salsa de yogur (4p)
Salmón con verduras
Salmón con verduras
Lasaña de verduras (4-6p)
Lasaña de verduras (4-6p)
Lasaña de verduras (2p)
Lasaña de verduras (2p)
Ensalada con setas y un toque asiático
Ensalada con setas y un toque asiático
Ensalada de manzana y frutos secos
Ensalada de manzana y frutos secos
Ensalada fusili
Ensalada fusili
Paupietas de Pescado con verduras
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Queso fresco de Limón
Queso fresco de Limón
Queso fresco vegano de soja
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Ensalada de amaranto y hortalizas con vinagreta
Ensalada de amaranto y hortalizas con vinagreta
Tortilla de claras con ajo y perejil
Tortilla de claras con ajo y perejil
Tortilla hortelana de claras de huevo
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Mezclum de espaguetis de hortalizas y calamar
Mezclum de espaguetis de hortalizas y calamar
Spirelli de hortalizas y pollo a la napolitana
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Cintas de zanahoria y coliflor al vapor con cuscús vegetal
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Noodles mar y montaña
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Queso de rosas
Queso de rosas
Ensalada de Quinoa real
Ensalada de Quinoa real
Filete de atún aromatizado
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Tallarines de calabacín con gambas
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Filetes de sardina con chutney de mango
Filetes de sardina con chutney de mango
Rape con crema de coliflor
Rape con crema de coliflor
Brochetas de salmón y berenjena con salsa de yogur
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Mejillones con vinagreta
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Yogur con cereales
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Crema de zanahoria
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Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa
Pasta con pesto de kale
Pasta con pesto de kale
Hamburguesa de calabaza
Hamburguesa de calabaza
Sándwich de manzana y brie
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Calabaza con pipas, queso crema y cilantro
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Burger de quínoa y garbanzos
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Patatas Hasselback
Patatas Hasselback
Coca de vegetales y queso de cabra
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Quinoa con verduras salteadas
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Bebida de almendra
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Arancini de coliflor
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Arroz de coliflor asiático
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Arroz de coliflor con alubias
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Vasito de ratatouille
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Vasito de ensalada griega
Vasito de ensalada griega
Vasito de tzatziki
Vasito de tzatziki
Vasito de tortilla de patatas
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Salteado de setas
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Zanahorias con zumo de mandarina y cardamomo
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Palomitas saladas con hierbas aromáticas
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Palomitas de chocolate
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Aguacates al grill
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Salmón Teriyaki al grill
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Brochetas de cerdo con albaricoque
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Pulpo con patatas y alioli de manzana
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Albóndigas de lentejas y arroz
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Albóndigas de coliflor y quinoa
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Snack de avena y pasas
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Brochetas de pollo con verduras
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Ensalada de granada, uvas y queso Gruyére
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Frittata de verduras
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Ensalada de cítricos
Ensalada de cítricos
Ensalada de trigo con anguila ahumada, tomate, pimiento al limón
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Ensalada de arroz con maíz, atún, hojas de espinacas y tomates cherry
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Ensalada de quinoa con remolacha, col lombarda, semillas de calabaza y vinagreta de algas
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Tortilla de Claras con Paprika
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Tarta tatin de tomatitos bicolor
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Tatin de Peras
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Espirales Thai de pepino y anacardos
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Piruleta de melón
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Bagel
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Bagel de espinacas
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