Trieu un altre país o regió per veure contingut específic de la vostra ubicació i regió.

Milfulles de pebrots, patata i mero

¡Disfruta de un plato lleno de nutrientes en minutos!
Compartir Imprimir
1p
13 min

Què necessites

1 pebrot vermell 1 pebrot verd 2 patates petites 80 g de mero (llom) sense espines 40 ml d'aigua Olives negres Oli d'oliva Sal Pebre

Perquè ho prepareu

  • Talla el pebrot vermell i el verd per la meitat, de llarg a llarg, i fes les patates a rodanxes. Distribueix les verdures per capes a l'estoig de vapor, alternant el pebrot vermell, la patata i el pebrot verd. Salpebra-ho i afegeix-hi l'oli i l'aigua. Tanca l'estoig i deixa'l coure 10 minuts al microones a potència màxima (800 W). Incorpora el mero al costat de les verdures, Tanca'l i deixa'l coure 3 minuts més. Tritura les olives fins que tinguis una pasta i reparteix-la per sobre del mero i les verdures.


    1. Tritura las aceitunas hasta obtener una pasta y repártela por encima del mero y las verduras.

  • Producte esgotat
    Introduïu la vostra adreça de correu electrònic i us avisarem si tornem a tenir disponibilitat.
    Comparteix producte