Arancini de coliflor
4 persones
01h 00
Prepara el teu 'arròs' de coliflor!
Ingredients
- 200g de coliflor
- 2 ous
- Safrà
- 100g formatge parmesà
- 20g de llavors de chia hidratades
- 1 cullerada de fècula de blat de moro
- farina
- Molla de pa
- Mozzarella (formatge)
Preparació
- Hidrata la chia amb 60 g d'aigua.
- Tritura, amb ajuda de la Veggie Ricer, les flors de coliflor i cou amb una cullerada d'aigua i safrà durant 4 minuts (màxima potència) a l'Estoig de Vapor.
- Ratlla el formatge parmesà i barreja-ho amb la chia hidratada, la coliflor cuita, una cullerada de fècula de blat de moro i un ou, ha de quedar amb una textura de massa.
- Talla el formatge mozzarella en cubs que aniran al centre de cada boleta
- Amb la massa feu boletes uniformes, col·loca en el centre el cub de formatge mozzarella i arrebossa-les.
- Per l'arrebossat, passes primer per farina, després per ou i finalment per molla de pa. (Repeteix aquest procés quan ho vegis necessari en aquest ordre).
- Pots fornejar els arancini amb una mica d'oli o bé fregir-los fins que estiguin ben daurats.
Products you will need