Chips de wakame y sésamo
1 personas
00h 08
Snacks saludables de wakame en 8 minutos... ¡y al microondas!
Ingredientes
- Soja verde hidratada 75 g
- Patata cruda 75 g
- Sal ½ cdta
- Wakame 1 cda
- Sésamo 1 cdta
Preparación
- Hidratar la soja de 3-5h.
- Pela y corta la patata en trozos pequeños.
- Hidratar el alga wakame 3 minutos en agua.
- Coloca en un bol la soja verde y el alga wakame escurrida, la patata y la sal. Tritura hasta obtener una masa uniforme.
- Esparce la masa de manera uniforme con la ayuda de una espátula hasta que las cavidades estén completamente llenas.
- Espolvorea las semillas de sésamo.
- Retira la plantilla y cocina en el microondas por 4 minutos a 800W. Deja salir el vapor del microondas y cocina por 4 minutos más.
- Retira el producto del microondas y deja reposar 1 minuto las chips o hasta que se enfríen y obtengan una textura crocante.