Ingredientes
1 chuleta de cerdo
1 cucharada de café de mostaza
2 zanahorias pequeñas nuevas
1 alcachofa poivrade
1 calabacín pequeño
2 guisantes en vainas
1 rama cardo rojo
2 puerros pequeños
1 remolacha « gold » pequeña
1 rama de romero
5 cl de caldo de verduras
Así lo preparas
Limpia y corta las verduras. Introdúcelas en el Estuche de Vapor, añade el caldo, sal y pimienta cuece 3-4 minutos al microondas a potencia máxima.
En el horno, cocina a 190ºC durante 10 minutos.
En el horno, cocina a 190ºC durante 10 minutos.
Cubre de mostaza la chuleta, sazona con sal y pimienta, y deshoja el romero sobre la chuleta de cerdo.
Dispón la chuleta sobre las verduras y cocina todo junto 5 minutos más al microondas a potencia máxima.
En el horno, hornea a 190ºC durante 15 minutos más.
En el horno, hornea a 190ºC durante 15 minutos más.
Lo que necesitas
Twin One
10,70 €
Estuche de Vapor 1-2 p.
19,90 €
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