Pechuga de pollo con coles de bruselas y cebolla

2p
10 min

Ingredientes

450 gramos de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Media cebolla dulce, picada en trozos grandes

6 coles de bruselas medianas, cortadas por la mitad

Sal

Pimienta

30 ml de aceite de oliva

30 ml de agua

Así lo preparas

1. Añade el agua en el fondo del Estuche de Vapor y coloca la bandeja en el interior.

2. Coloca el pollo, la cebolla y las coles de bruselas en el Estuche y rocíalos con el aceite de oliva por encima. Salpimienta.

3. Cierra el Estuche i cocina al microondas durante 5 minutos y 30 segundos a 800W.

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