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Salchichas barbacoa con soja texturizada

¡Una opción vegana de salchichas barbacoa!
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2-3p
25 Min.

Lo que necesitas

Soja texturizada
50g
Alubias rojas cocidas
150g
Soja
15ml
Tomate refrito
75ml
Cebolla
30g
Pimiento verde
30g
Semillas de cilantro
1/2 cda.
Pimentón picante
 
Maicena
35g
Aceite de oliva
20g
Sal
 

Así puedes prepararlo

  1. En un bol coloca las alubias cocidas y aplasta hasta obtener un puré.
  2. Corta la cebolla y el pimiento en cubitos.
  3. Coloca en un cazo con aceite la cebolla y el pimiento, sofríe hasta que se dore la cebolla. Agrega el tomate refrito, la salsa soja, el comino, las semillas de cilantro, la sal y el pimentón picante al gusto. Deja reducir por 5 minutos a fuego lento. Retira del fuego y añade la soja texturizada. Deja reposar la preparación por 5 min.
  4. Junta las alubias y la maicena con la preparación anterior y tritura hasta obtener una masa homogénea.
  5. Vierte el contenido en el Veggie Sausages y cocina por 5 minutos a 800W. Deja reposar 2 minutos la preparación.
  6. Para obtener una textura crujiente, pasa la preparación por una sartén o cocina en el Microwave Grill 2 minutos a 800W.
  7. Pinta las salchichas con la salsa BBQ para obtener un perfecto caramelizado. ¡Listo!


¿Qué te ha parecido esta manera fácil y rápida de cocinar unas salchichas veganas barbacoa?

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