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Poulet à l'Haitienne

2 personnes
00h 10

Cette idée de poulet au micro-ondes sauce créole est une recette simple et rapide à réaliser.

Ingrédients

  • 250 gr. Bouillon de légumes ou de poulet
  • 50 gr. Oignon blanc
  • 50 gr. Poivron rouge
  • 50 gr. Carotte
  • Ail (1 gousse)
  • Cumin (1 petite cuillerée)
  • 80 gr. Vieux pain
  • 1 ud. Poivre de cayenne
  • 50 gr. Crème
  • 300 gr. Poulet cuit

Méthode

  1. Hydratez le pain avec le bouillon et réservez.
  2. Hachez finement l'oignon, l'ail, la carotte et le poivron rouge et placez-les dans le Coffret de Vapeur.
  3. Placez le Coffret de Vapeur dans le micro-ondes à puissance maximale pendant 5 minutes.
  4. Ajoutez le pain hydraté avec le bouillon avant dans le Coffret de Vapeur.
  5. Faites cuire au micro-ondes pendant 3 minutes supplémentaires à puissance maximale.
  6. Effilochez le poulet ou coupez-le en cubes et ajoutez-le avec la crème dans le Coffret de Vapeur.
  7. Faites cuire encore 2 minutes au micro-ondes à puissance maximale. Retirez le Coffret de Vapeur et c'est prêt! Bon appétit!