130 g de carré d'agneau (faites-le préparer par le boucher) 1 tomate coupée en deux 1 cuillère à café d'eau Pour aromatiser la viande: 1 cuillère d'huile d'olive Romarin en poudre Origan en poudre Persil en poudre Thym en poudre Sel Poivre
Pour que vous le prépariez
Mélangez l'huile et les aromates, le sel et le poivre, et recouvrez la viande de ce mélange. Ajoutez la tomate coupée en deux et mettez-la dans le Coffret papillote avec la viande et la cuillère d'eau. Fermez et laissez cuire 2 minutes au micro-ondes à puissance maximale (800 W).