Spaghetti accompagnés de légumes sautés
2 personnes
00h 14
Ingrédients
- Spaguetti 160 g
- Oignon/div> 40 g
- Carottes 60 g
- Asparges vertes 70 g
- Poivron rouge 60 g
- Noix de cajou grillées 30 g
- Huile d'olive
- Sel
- Eau
Méthode
- Couper l’oignon, le poivron rouge et la carotte en petits dés, et les asperges en morceaux de 2 cm.
- Placer les légumes coupés dans le Quick Pasta Recipes Cooker et ajouter deux cuillères à soupe d’huile, une d’eau et une pincée de sel.
- Remuer, couvrir et faire cuire pendant 6 minutes au micro-ondes à 800 W. Une fois cuits, les réserver dans un récipient.
- Faire cuire les spaghetti au micro-ondes dans le Quick Pasta Recipes Cooker.
- Une fois cuits, égoutter les spaghetti et les mélanger aux légumes cuits, avec les noix de cajou en morceaux.
- Une fois cuits, égoutter les macaronis et les mélanger aux légumes cuits antérieurement, avec les noix de cajou en morceaux. Possibilité d’ajouter d’autres fruits secs au plat, ou des graines de tournesol. Possibilité d’ajouter du paprika ou du persil haché.