Riz complet aux légumes, curry et poulet
2 personnes
00h 20
Te enseñamos cómo preparar un completo plato de arroz integral con verduras y pollo.
Ingrédients
- 120 g riz complet
- 300 ml eau
- 100 g filet de dinde
- 50 g carotte
- 50 g oignon
- 20 g champignons
- 30 g le poivre vert
- 30 g poivron rouge
- 30 g chou
- 5 g ail
- 20 g curry
- 50 g lait de coco
Méthode
- Cuisez 120 g de riz complet dans 300 ml d'eau au Quick Quinoa & Rice Cooker pendant 18 minutes à la puissance maximale.
- Coupez en petits dés le poulet, la carotte, l'oignon, les poivrons, l'ail et le chou.
- Dans une poêle, faites revenir les légumes et le poulet à feu vif.
- Ajoutez le curry, le lait de coco et un peu d'eau dans la poêle avec les légumes et le poulet.
- Ajoutez le riz complet une fois cuit à la poêle puis mélangez-le et servez.