Avocats Grillés

¡Prepara el superalimento al grill!

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3-4p

15 Min.

2 uts. avocat
120 gr (4 oz) tomate cerise
80 gr (2,8 oz. ) blé doux cuit
40 gr (1,4 oz) oignon tendre
Jus de lime
Ciboulette
1 cuillère à soupe de soja

Pour que vous le prépariez

Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et la peau.

Placez les avocats dans le Microwave Grill XL et mettez-les au micro-ondes pendant 6 minutes à une puissance maximale de 900W.

Couper les tomates cerises en deux, hacher finement l'oignon et la ciboulette. Mélanger les tomates cerises, l'oignon et la ciboulette avec le blé tendre cuit. Ajoutez un peu de jus de citron vert et une cuillère à soupe de soja.

Placer le mélange sur les avocats déjà marqués sur le Microwave Grill XL ci-dessus. Prendre plaisir!

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