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Chips à la pointe de sel

Préparez des snacks saines et faciles au micro-ondes !
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1p
7 Min.

Ce dont vous avez besoin

Pois chiches hydratés
75 g
Pommes de terre crues
75 g
Sel de mer ou de sel rose de l'Himalaya
1/2 cuillère à café
Poivre (facultatif)

Pour que vous le prépariez

  1. Faites tremper les pois chiches pendant 8 à 12 h. 
  2. Pelez les pommes de terre et coupez-les en petits morceaux. Placez les pois chiches égouttés et les pommes de terre dans un bol. Écrasez le mélange jusqu'à obtenir une pâte homogène. 
  3. Avec une spatule, étalez l'appareil uniformément jusqu'à remplir complètement les cavités du moule, puis saupoudrez de sel de mer. 
  4. Retirez l'étage supérieur et faites cuire au micro-ondes 4 minutes à 800 W.  Laissez sortir la vapeur du micro-ondes, puis refaites cuire 3 minutes. 
  5. Retirez le produit du micro-ondes et laissez reposer les chips 1 minute ou jusqu'à ce qu'elles refroidissent et acquièrent une texture croquante.

 

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Épuisé
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