Petits rouleaux de blancs de poulet aux dattes et au jambon
Tu comida a la parrilla, ¡hecha en el microondas!
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1p
15 Min.
Chicken
200 g
Dattes
50 g
Jambon
50 g
Huile d'olive
30 g
Set et poivre
Pour que vous le prépariez
- Préchauffez le Microwave Grill pendant 3 minutes au micro-ondes à la puissance maximale (900 W).
- Émincez le poulet en 3 filets. Saupoudrez de sel et de poivre.
- Enroulez les filets d'une tranche de jambon, avec une datte, puis fermez-les à l'aide d'un cure-dent. Badigeonnez d'un filet d'huile d'olive et salez-poivrez à nouveau.
- Placez les rouleaux sur le Microwave Grill et enfournez au micro-ondes pendant 7 minutes à la puissance maximale (900 W). Sortez le plat, servez et régalez-vous !
Petits rouleaux de blancs de poulet aux dattes et au jambon
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