Mini légumes à la vapeur

Éplucher les carottes et les oignons. Couper la base de l’artichaut et la pointe la plus dure et éliminer quelques feuilles extérieures.
Les asperger de citron pour éviter leur oxydation.
Verser 2 cuillérées d’eau au fond de l’coffret, introduire les petits oignons, les petits pois et les fèves sur le plateau et cuire au micro-ondes pendant 2 minutes.
Ajouter les autres légumes, saupoudrer de sel et de poivre, arroser d’huile et condimenter avec des feuilles de thym.
Cuire au micro-ondes 2 minutes de plus et rapidement servir.

1. Añade el resto de verduras al Estuche de Vapor, salpimenta y cocina durante 4 minutos más (puedes dejarlo 1 minuto más si consideras que les falta un punto a las verduras).


2. Deja reposar durante 1-2 minutos con el Estuche cerrado.


3. Aliña con un poquito de aceite de oliva virgen extra y sirve.
   
   
   ¡Y así es como tienes en poco tiempo un delicioso plato de verduras al vapor!
   
   
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