Publicaciones de Alimentación Saludable
24.05.2023
Cómo preparar un arroz con leche de avena: vegano y casero
Te contamos cómo preparar arroz con leche de avena, una opción saludable y apta para todo tipo de personas. ¡Veganas e intolerantes a la leche también!
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09.05.2023
Desayunos rápidos: nutritivos y saciantes
Te contamos qué no puede faltar en tu desayuno y te presentamos varias opciones de desayunos rápidos que podrás hacer en casa en pocos minutos.
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25.04.2023
¿Qué es la kombucha? Propiedades y beneficios
En este artículo te contamos qué es la kombucha, cuáles son sus propiedades y beneficios y qué factores debes tener en cuenta a la hora de tomarla.
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07.04.2023
Espaguetis de calabacín: 3 recetas para prepararlos
¿No sabes cómo preparar espaguetis de calabacín? ¡Te enseñamos 3 deliciosas y sabrosas recetas que puedes hacer tú mismo en casa!
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17.10.2019
Bebida vegetal sin azúcar: ¡prepárala en casa!
Actualmente, las bebidas vegetales gozan cada vez de más popularidad entre las personas vegetarianas, las que tienen intolerancia a la lactosa o, simplemente, para aquellas personas que buscan una alternativa a la leche. Aprende a preparar bebidas vegetales sin azúcar en casa.
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08.10.2019
Helado vegano: prueba estas ideas caseras y saludables
Cuando llega el calor, lo que más apetece son... ¡helados! Sin embargo, los que encontramos en el supermercado suelen contener muchos azúcares y grasas poco saludables, pero ¿sabes que puedes preparar fácilmente helado vegano en casa? Es muy sencillo y ¡las opciones son infinitas! Descúbrelas en el artículo.
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21.01.2023
¿Qué es la dieta paleolítica y cómo es un menú paleo?
¿No sabes en qué consiste la dieta paleolítica? ¡Te explicamos todos los detalles y te mostramos una idea de menú semanal!
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12.09.2019
¿Qué puedo tomar en una dieta líquida?
La dieta líquida consiste en tomar solamente alimentos líquidos y bebidas. En esta dieta son aptos el agua, los caldos, sopas y los puré claros, tés y jugos y zumos de fruta, gelatina, budín, helado... Todo ellos son de fácil digestión y no dejan residuos, ya que carecen de fibra. En este post te compartimos muchas ideas para una dieta líquida.
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10.09.2019
Jengibre en polvo: ¿en qué preparaciones usarlo?
Te contamos cuáles son las propiedades del jengibre en polvo y te damos muchas ideas de recetas y elaboraciones para que puedas incorporarlo en tu cocina.
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