Publicaciones de Catherine Trenchs

16.02.2023

Cocinar verduras al vapor: trucos y beneficios

¿Sabes por qué cocinar verduras al vapor es mucho más sano? En este artículo te lo explicamos y te contamos cómo conseguir recetas deliciosas. ¡Toma nota!

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05.05.2020

Qué comer en un día: menú con recetas de cocina en microondas

¿Te apuntas a preparar un menú para todo el día con recetas de cocina en microondas?. Desayuna, come y cena platos elaborados exclusivamente en este electrodoméstico. El microondas es el aliado perfecto en la cocina. Prepara una gran variedad de platos saludables en poco tiempo... Además, te permite ahorrar energía y ensuciar menos utensilios.

29.04.2020

Postres para hacer en casa: 4 recetas saludables

Los postres son perfectos para alargar la sobremesa de una comida en familia. Lo más recomendable es elegir opciones saludables como la fruta, el yogur o una receta dulce elaborada con ingredientes naturales. ¿Quieres recetas de postres para hacer en casa?

28.04.2020

Pan casero fácil y esponjoso: 4 recetas para prepararlo

El pan es un acompañamiento perfecto para tus comidas; sin embargo, el industrial suele contener aditivos, harinas refinadas, mucha sal, aceites vegetales refinados... que no son nada aconsejables para la salud. Llevar una dieta saludable sin renunciar al pan es posible: prepáralo en casa. Así te aseguras de que su composición es más saludable.

21.04.2020

5 recetas caseras fáciles y saludables

Con un poco de planificación y los ingredientes adecuados, puedes preparar recetas caseras fáciles y saludables llenas de sabor. Con estas 5 recetas caseras fáciles no tendrás que invertir mucho tiempo en la cocina y obtendrás platos saludables y sabrosos para toda la familia.

16.04.2020

Ideas de postres fáciles y rápidos de hacer en casa

Una opción muy habitual cuando nos apetece comer algo dulce sin tener que dedicar tiempo a prepararlo es recurrir a un postre comercial. Pero estos postres son poco recomendables ya que generalmente contienen muchos azúcares añadidos y grasas. Pero ¿hay una alternativa saludable? ¡Así es! Prepara postres fáciles y rápidos de hacer en casa. En este artículo descubrirás algunas ideas...

09.04.2020

Postres para hacer con niños: fáciles y sanos

¿Necesitas ideas de actividades para hacer en casa con los niños? Prueba a cocinar con ellos. Una buena forma de introducir a los niños en la cocina son los postres. Además, es una oportunidad para enseñarles que los postres caseros y saludables también están riquísimos. Estas 6 recetas de postres son fáciles de preparar y gustarán a toda la familia.

02.04.2020

6 recetas saludables de comida divertida para niños

¡Comer saludable y variado también puede ser divertido! A los niños les suelen llamar la atención los platos originales y coloridos. Por eso, si quieres que tus hijos coman verduras, puedes poner en marcha alguna de estas ideas de comida divertida para niños.

27.03.2020

5 recetas de galletas para niños caseras y saludables

En este artículo te contamos cómo preparar deliciosas galletas para niños y te damos cinco recetas diferentes para que disfrutes todos los días que quieras.