Publicaciones de Catherine Trenchs
22.07.2020
Pollo a la parrilla en el microondas: es así de fácil de preparar
¿Cocinar a la parrilla en el microondas? Es posible si sabes cómo, con el utensilio adecuado. En este artículo aprenderás a cocinar pollo a la parrilla en el microondas. Conseguirás una comida deliciosa de forma fácil, rápida y sin manchar demasiado.
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16.07.2020
¿Qué es el método del plato?
El método del plato es un método para comer de forma saludable creado por expertos nutricionistas de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Su objetivo es organizar el plato de comida de la forma más saludable posible. Para ello, es fundamental controlar las raciones y elegir ingredientes de calidad. Para ponerlo en práctica debes dividir tu plato en 3 partes:
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09.07.2020
3 postres navideños caseros, fáciles y saludables
Las fiestas navideñas suelen ir acompañadas de comidas abundantes, y son fechas en las que consumimos más azúcares y más grasas. Pero, ¿y si pudieras evitar los alimentos poco beneficiosos para la salud preparando versiones de postres navideños saludables? Descúbrelo en este artículo.
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30.06.2020
¿Comes fuera? Llena tu bolsa para llevar la comida con estas ideas
Llevarte la comida de casa puede ser un problema si no tienes tiempo para prepararla o, simplemente, si no sabes muy bien cómo transportarla de un lugar a otro. Conoce en este artículo algunas ideas de recetas fáciles y rápidas para llevar cómodamente.
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23.06.2020
Entrantes de Navidad saludables
Aquí tienes algunas ideas de entrantes de Navidad saludables que puedes elaborar de manera fácil y rápida
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16.06.2020
Menú vegano semanal con recetas saludables
Una alimentación vegana bien planificada y con los suplementos necesarios es saludable. Además, también es beneficiosa para el planeta. ¿Te planteas llevar una dieta vegana? ¡Empieza con estas propuestas!
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28.05.2020
Llevar contigo un vaso plegable y reutilizable: una alternativa práctica y sostenible
Es sencillo: si llevas tu propio vaso plegable contigo, pones tu granito de arena para reducir el uso excesivo de recipientes de plástico de un solo uso. ¿Quieres saber más sobre este práctico utensilio?
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26.05.2020
3 ideas de regalos originales para el Día del Padre
¿Te gusta hacer regalos originales y te has quedado sin ideas? Aquí tienes algunas propuestas de regalos originales para el Día del Padre. ¡Descubre los gadgets más imaginativos y prácticos!
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19.05.2020
Menú completo para una cena romántica en casa
¿Tienes en mente sorprender a tu pareja con una cena romántica en casa? Nuestra propuesta en este artículo es un menú oriental muy original, ideal para salir de la rutina y las preparaciones habituales.
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