Publicaciones de Alimentación Saludable

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23.04.2021

3 recetas de poke bowl, la ensalada hawaiana más saludable

¿Has oído hablar del poke bowl? Este plato podría definirse como una ensalada reinventada. ¡Es una idea rápida y sencilla!

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31.03.2021

Cinco ideas para preparar agua saborizada y transportarla en tu botella isotérmica

Te mostramos algunas ideas para preparar en casa tu propia agua saborizada sin nada de azúcar ni aditivos.

24.03.2021

Infusión para relajarse: escoge la mejor opción para ti

Después de un día estresante, no hay nada mejor que encontrar tu momento de paz y tranquilidad. Una buena idea es preparar una infusión para relajarse.

16.03.2021

Trucos y 5 recetas de verduras apetitosas

Las verduras son ricas en vitaminas y minerales, tienen un gran poder antioxidante. Conoce cómo cocinarlas para hacerlas más sabrosas!

10.03.2021

Menú completo con 4 recetas a la parrilla en el microondas

Si te apetece comer sano y ensuciar poco cocinando a la parrilla, ¡también puedes preparar tus platos a la parrilla en el microondas!

11.02.2021

Cómo hacer palomitas dulces saludables en el microondas

¿Te gustan las palomitas dulces? Con estas recetas puedes descubrir cómo hacer palomitas dulces en el microondas, en casa, ¡y saludables!

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13.01.2021

Cero plástico: ¿cómo reducir los plásticos de un solo uso del día a día?

¿Quieres saber qué cambios puedes llevar a cabo para generar menos residuos y alcanzar el objetivo de usar cero plástico? ¡Sigue leyendo!

16.11.2020

Recetas vegetarianas para navidad: menú completo

Las Navidades son unas fechas para reunirse y disfrutar de deliciosas comidas en familia. Te ofrecemos 5 recetas vegetarianas para Navidad para las personas que prefieren optar por un menú con más alimentos de origen vegetal.